Украинская рэперша впервые открыто рассказала о своих проблемах с психоэмоциональным состоянием и важности ментального здоровья.

Известная украинская рэперша Аlyona Аlyona впервые поделилась своим опытом борьбы с депрессией и тревожным расстройством.

В своем фотоблоге артистка рассказала, что долгое время испытывала эмоциональную нестабильность и постоянное чувство несчастья, что заставило ее обратиться за помощью к специалистам.

"Я много рассказывала, что беру творческую паузу, иду работать над собой, работаю с психологом… И никогда не делилась диагнозами, которые мне ставили психологи. Год назад, когда я отдыхала в Моршине, я впервые обратилась к психологу, чтобы разобраться, почему мне так часто хочется плакать и почему я стала эмоционально нестабильной", - призналась певица.

Продолжительная работа с психологами привела артистку к консультации с психиатром. После тщательного обследования у нее диагностировали начальную стадию тревожного расстройства, которое развилось на фоне длившейся более полутора лет затяжной депрессии.

По словам артистки, участие в Нацотборе на Евровидении также стало значительным испытанием из-за огромной ответственности и дополнительной эмоциональной нагрузки.

Alyona аlyona призывает поклонников не игнорировать свои ощущения и заботиться о ментальном здоровье, ведь это влияет на все сферы жизни.