Планируя поездку за границу, одним из важных вопросов является возможность перевозки привычных в быту биодобавок.

Иногда даже безрецептурные препараты могут вызвать вопросы на таможне. Кира Миранюк, нутрициолог и диетолог, советует сохранять спокойствие и пользоваться памяткой, которую она предоставила нашей редакции.

Что можно перевозить чтобы у таможни не возникало вопросов

- Представьте себе ситуацию, когда вы стоите на границе где-то в Шегинях, и вас разворачивают из-за наличия в багаже органайзера с неизвестными таблетками. Доказать пограничной службе, что это обычный витаминный комплекс для красоты кожи и волос будет крайне сложно, ведь вы забыли о том, что любые препараты можно везти только в оригинальной упаковке, - приводит пример Кира Миронюк, - Таможня не станет проводить лабораторные исследования и в лучшем случае придется выбросить такие важные для рациона каждой женщины вещи. В худшем - вас задержат для дополнительной проверки, особенно если вы взяли с собой запас на несколько месяцев, опасаясь что не сможете приобрести привычный для вас комплекс за границей.

Согласно действующему законодательству БАДы и витаминные комплексы, транспортируемые в оригинальной упаковке и с соответствующей маркировкой можно свободно перевозить, но только в количествах личных потребностей. Если вы пересекаете границу самолетом, витамины и спортивное питание может находиться как в личных вещах, так и в багаже. Также надо учесть, что жидкие добавки должны учитывать допустимое количество жидкости, транспортируемой на борту.
 
Еще одним важным моментом при проходе таможни, Кира Миронюк называет соответствие законодательству обеих стран. К примеру многие привычные лечебные средства, используемые в Украине, в странах ЕС запрещены. Сюда входят усиленные обезболивающие как Нурофен плюс или кетанов. Также не стоит брать с собой сиропы от кашля.

Что же касается биологических добавок, нутрициолог советует обязательно проверить состав и действующие вещества.

К примеру, - объясняет Кира Миранюк, - некоторые китайские чаи для похудения могут иметь в составе сильнодействующие вещества, запрещенные для перевозки без соответствующих разрешений. Также очень часто вопросы вызывает спортивное питание и препараты, необходимые спортсменам. К примеру анаболические вещества, такие как тестостерон, пептидные гормоны, миметики и факторы роста имеют запрет на владение. То есть вы подпадаете под нарушение законодательства фактически за наличие препарата при пересечении границы, независимо от количества. 

Как рассчитать количество препаратов, к которым не будет вопросов?

Количество витаминов, которые вы берете с собой также имеет значение. Если их много, могут возникнуть подозрения, что вы занимаетесь контрабандой. В таком случае ваше имущество может быть арестовано и конфисковано. Как объясняет Кира Миранюк, таможня может запросить у вас объяснения, сколько капсул вы принимаете в сутки. Отталкиваясь от этого можно рассчитать объемы, которые не будут считаться контрабандой. Расчет для стран ЕС должен быть не более чем на 90 суток, если вы едете в другие страны, объемы определяются соответственно срокам пребывания за границей по визе.
Например, вам нужно принимать по 1 капсуле в день. В этом случае количество добавок должно составлять не более 90 капсул. Также нутрициолог Кира Миронюк советует перед тем как везти объемы на весь период, проверить доступность препарата в стране, в которую осуществляется путешествие. Возможно лучше взять с собой меньшее количество, и при необходимости приобрести необходимые комплексы уже за рубежом. 

А как насчет лекарств?

Также Кира Миронюк напомнила какие медицинские препараты можно везти через таможню. Согласно законодательства в произвольном режиме перевозить через границу можно препараты, продающиеся в аптеке без рецепта. К ним относятся:

- Обезболивающие, используемые в мировой практике - парацетамол и ибупрофен (но в привычной дозировке и не более 1 упаковки);
- Лекарства против аллергии, при условии что вы не находитесь за рулем и они не запрещены для приема во время вождения.
- Простые антисептики в формате, которые не могут быть использованы как химическое вещество.
- Лекарства против простуды и гриппа (леденцы, капли для носа, спреи для горла), за исключением сиропов от кашля.
- Препараты от расстройств пищеварения (сорбенты).
Диетолог предостерегает, что для перевозки через таможню рецептурных лекарств, стоит иметь с собой действительный бумажный рецепт с печатью и нотариальным переводом на государственный язык посещаемой страны, или на английском. Также стоит сделать аналогично рецепту справку о болезни и наличии показаний.

Что не стоит делать во время пересечения границы.

В конце разговора нутрициолог Кира Миранюк, поделилась собственным опытом общения с представителями пограничного отряда:
- У меня был случай на Львовщине, когда одна девушка начала спорить с представителями таможни по перевозке ею биологических добавок без упаковки. Этого не стоит делать. Общайтесь вежливо, следуйте советам работников таможни, поскольку даже если вы сможете убедить украинскую сторону, на иностранной границе с вами не будут общаться в таком формате. Любые ссоры, особенно с представителями стран ЕС могут привести к отказу на въезд и обвинении в нарушении правил пересечения границы. Поэтому вы только потратите свое время и нервы.

Итак, оставайтесь здоровыми и красивыми, и помните о правилах перевозки витаминов через границу, ведь они просты и помогают сохранить спокойствие и приятные впечатления от путешествий.